Come superare la tensione nella tua voce?

La rigidità della voce è un problema che accompagna molti cantanti. Di norma, più alta è la nota, più tesa risulta la voce e più diventa difficile cantare ulteriormente. Una voce repressa molto spesso suona come un urlo, e questo urlo provoca "calci", la voce si rompe o, come si suol dire, "dà un cazzo".

Questo problema è significativo per il cantante, quindi non è facile liberarsene, ma, come si suol dire, nulla è impossibile. Allora, parliamo di come rimuovere la tensione nella tua voce?

Fisiologia

Nella voce, come nello sport, tutto si basa sulla fisiologia. Dobbiamo sentire fisicamente che stiamo cantando correttamente. E cantare correttamente significa cantare liberamente.

La posizione corretta per cantare è uno sbadiglio aperto. Come rendere una posizione del genere? Basta sbadigliare! Senti che nella tua bocca si è formata una cupola, una piccola lingua si solleva, la lingua si rilassa: questo si chiama sbadiglio. Più alto è il suono, più a lungo allunghi lo sbadiglio, ma lascia la mascella in una posizione. Affinché il suono quando canti sia libero e pieno, devi cantare in questa posizione.

E inoltre, non dimenticare di mostrare a tutti i denti, cantare sorridendo, cioè fare una “parentesi”, mostrare un'allegra “faccina”. Dirigi il suono attraverso il palato superiore, estrailo: se il suono rimane all'interno, non suonerà mai bello. Assicurati che la laringe non si sollevi e che i legamenti siano rilassati, non esercitare pressione sul suono.

Un esempio lampante della posizione corretta è la performance di Polina Gagarina all'Eurovision 2015, guarda il video. Mentre canta si vede la piccola lingua di Polina – ha sbadigliato così tanto, ecco perché la sua voce risuona e suona libera, come se non ci fossero limiti alle sue capacità.

Mantieni la posizione di appoggio e sbadiglio durante tutto il canto: sia nei canti che nelle canzoni. Il suono diventerà quindi più leggero e noterai che diventa più facile cantare. Naturalmente il problema non si risolverà dopo il primo tentativo; la nuova posizione deve consolidarsi e diventare un'abitudine; il risultato non ti farà aspettare anni.

esercizi

Anche i canti per liberarsi dalla rigidità della voce si basano sulla fisiologia. Quando si eseguono gli esercizi, la cosa principale è mantenere la posizione e il tutore.

• Puoi cantare “Bdeya, bdeya, bde, bde”, “Briya-briya-briya-briya-bri”, “Miya-miya-miya-miya-mi”, “Lyuya-lyuya-lyuya-lyuya-lyu”, andando giù di 5 suoni di tonalità, ad esempio: da “sol” a “do” in Do maggiore. Ricorda di mantenere la mascella in una posizione e di mantenere la laringe e i legamenti liberi, senza cambiare posizione.
• Canta "Mi" lungo le note do-sol-fa-mi-re-do, rimanendo nella stessa posizione sui suoni superiore e inferiore, aumentando gradualmente l'altezza.
• Le note alte vengono spesso suonate gridando, quindi prova a cantarle a bassa voce, aumentando gradualmente il volume del suono. Se tutto questo comincia a funzionare, allora la libertà è arrivata alla voce.

La famosa insegnante di canto Marina Polteva lavora utilizzando un eccellente metodo basato sulle sensazioni (è insegnante negli spettacoli "One-to-one" e "Exactly" su Channel One). Puoi frequentare le sue master class oppure trovare moltissimo materiale su Internet e ricavare tantissime informazioni utili per il tuo sviluppo vocale.

Desiderio, fede e lavoro

I pensieri sono materiali: questa è una verità scoperta da tempo, quindi la chiave del successo è credere in te stesso e visualizzare ciò che desideri. Se non funziona dopo un mese, e tanto meno una settimana di esercizio, non disperare. Lavora duro e otterrai sicuramente ciò che desideri. Immagina che il suono si muova da solo, senza alcun blocco, visualizza che è facile per te cantare. Dopo lo sforzo, conquisterai anche le canzoni più difficili con una vasta gamma di suoni, credi in te stesso. Buona fortuna a te!